Input
Authorized signals.
الشفافية
منهجية مؤشرات الصحة
توضح هذه الصفحة مصادر البيانات وطريقة الحساب والتعامل مع البيانات الناقصة وحدود تقديرات اللياقة والعافية في SuperStrive.
آخر تحديث: 31 يوليو 2026
From body signals to everyday guidance
See the calculation path and its limits before reviewing the details.
Calculation
Product rules.
Output
Everyday guidance.
Uncertainty
Limits remain visible.
مصدر البيانات
لا يقيس SuperStrive النبض أو HRV أو الحرارة أو النوم أو التمارين بنفسه؛ بل يقرأ فقط ما تصرّح به في Apple Health عبر HealthKit.
قد تأتي العينات من Apple Watch أو iPhone أو الإدخال اليدوي أو مصادر مصرح بها. حرارة المعصم اتجاه لحرارة الجلد وليست حرارة الجسم الداخلية ولا تُستخدم لاكتشاف الأمراض.
الحدود المشتركة
تعتمد التقديرات على جودة البيانات وتوقيتها وملاءمة الجهاز والحساسات وإعدادات المصدر والسجل الشخصي.
قد تؤثر الأمراض والأدوية والسفر والكحول والبيئة والنشاط غير المعتاد في الإشارات. اقرأها كاتجاهات لا كنتائج سريرية.
الاستعداد
المدخلات: إشارات التعافي والنشاط الحديث والنوم والنبض والعافية المتاحة.
الطريقة: تُجمع الإشارات المتاحة في درجة تخطيط من 0 إلى 100 وتُستبعد البيانات الناقصة. الدرجة الأعلى لا تثبت الملاءمة الطبية للتمرين.
استعداد الجسم
المدخلات: نبض الراحة وتوازن HRV وحرارة المعصم والنوم ومؤشر التعافي والنشاط الحديث.
الطريقة: مقارنة بنطاقات التطبيق أو السجل الشخصي وتطبيع الأوزان المتاحة إلى 0–100.
الحمل الفسيولوجي النهاري
المدخلات: HRV ونبض الراحة وحمل التدريب الحديث.
الطريقة: دمج إشارات معيارية في تقدير 0–100. لا يقيس المزاج أو القلق أو الضغط النفسي مباشرة.
نسبة حمل التدريب
المدخلات: مدة التمارين المصرح بها خلال 7 و28 يومًا.
الطريقة: مدة 7 أيام مقسومة على المتوسط الأسبوعي لـ28 يومًا. مؤشر تخطيط وليس احتمال إصابة.
تقدير عمر اللياقة
المدخلات: العمر الفعلي ونبض الراحة وHRV والنوم والاستعداد.
الطريقة: تعديل العمر بعوامل ثابتة وحصره بين 18 و80 مع قيم محايدة عند النقص. ليس تقييمًا سريريًا أو اختبار عمر بيولوجي.