كيف يعمل

من الرغبة في التمرير إلى إجراء صحي واحد تم التحقق منه.

تم تصميم SuperStrive حول حلقة سلوكية بسيطة: افهم حالتك، واختر أصغر إجراء مفيد، وتحقق من حدوثه، واجعل المكافأة مرئية.

حلقة يومية

قرار المكافأة

يعيش
Camera-based movement detection
ولاية تعب خفيف

تشير إشارات التدريب والتعافي إلى انخفاض الشدة.

فعل الاستقرار الأساسي

تحل المهمة المركزة محل خطة أخرى مفتوحة.

يفحص الكاميرا نشطة

يجب أن تكون الحركة مرئية ومسيطر عليها حتى يتم احتسابها.

جائزة +30 دقيقة

والنتيجة فورية بما يكفي لتشكل أهمية اليوم.

النظام تحت العادة

المنتج لا يحاول إحراجك ودفعك إلى الانضباط. إنه يزيل القرارات ويضيف التعليقات ويجعل الشعور بالتقدم أسهل.

01

قم بتوصيل الأذونات التي تريدها فقط

يمكن أن يعمل SuperStrive مع الكاميرا، ومدة استخدام الجهاز، والإشعارات، والموقع، وHealthKit، ولكن كل قدرة مرتبطة لغرض مرئي للمنتج.

  • كاميرا لكشف الحركة
  • وقت الشاشة للتحكم في التطبيق والمكافآت
  • البيانات الصحية فقط عندما تختار توصيلها
02

قراءة الوضع الحالي

يستخدم التطبيق السياق المتاح لتحديد ما إذا كان اليوم يجب أن يكون يومًا تدريبيًا، أو يومًا للحركة الخفيفة، أو يومًا للتعافي.

  • الجلسات الأخيرة وتاريخ الانتهاء
  • إشارات التعب والنوم والتعافي عند توفرها
  • الإيقاع اليومي بدلاً من الخطة العامة الثابتة
03

يوصي بإجراء واحد تالٍ

بدلاً من تسليمك قائمة مهام طويلة، يقوم التطبيق بتقليل الوقت إلى خيار واحد مفيد يناسب قدرتك الحالية.

  • تدرب عندما تكون النافذة جيدة
  • استرد عافيتك عندما تقول الإشارة التراجع
  • استخدم حركة قصيرة عندما يكون الاحتكاك مرتفعًا
04

التحقق من الحركة وليس النية

بالنسبة للتمرينات المدعومة بالكاميرا، يعتمد إكمالها على الحركة الحقيقية بدلاً من النقر على قائمة التحقق.

  • فحص حركة الكاميرا الأمامية
  • حساب التكرارات لإجراءات وزن الجسم المدعومة
  • رؤية النموذج كجزء من معيار الإكمال
05

قم بإرجاع المكافأة التي يمكنك الشعور بها

يمكن ترجمة الإجراء المكتمل إلى نقاط ووقت قابل للاستخدام أمام الشاشة، وبالتالي تصل المكافأة بينما لا تزال حلقة العادة جديدة.

  • حصل على دقائق بعد الانتهاء
  • عقد التقدم التي تحافظ على الزخم مرئيًا
  • اعتماد أقل على التحفيز البعيد
06

فكر وتكيف غدًا

تعمل الملخصات الخارجية ومطالبات الاسترداد وسجل الإكمال على تغذية التوصية التالية بدلاً من ترك الاتصال يوميًا.

  • ملخص الطريق والتمرين
  • مطالبات النوم والانتعاش
  • مسار يمكن أن يستمر بعد الأيام الضائعة

حلقة عملية وليست محاضرة

تم تصميم التجربة للحظة الحقيقية التي تكون فيها متعبًا ومشتتًا وعلى وشك فتح تطبيق آخر.

يفتح

شاهد الإجراء الوحيد الذي يناسب حالة اليوم.

يمثل

ابدأ تمرينًا بالكاميرا أو نشاطًا خارجيًا أو مهمة استرداد أو مطالبة بالإيقاع.

يتأكد

دع فحص الحركة أو تتبع النشاط يميز الإكمال الحقيقي.

فتح

تحويل الإجراء المكتمل إلى تقدم وكسب وقت الشاشة.

يُعدِّل

دع اليوم التالي يستجيب لما حدث بالفعل.

كيف يعمل

تظل الحدود واضحة

SuperStrive هو دعم الصحة واللياقة البدنية. ولا يحل محل الحكم الطبي، وتظل قدرات الجهاز الحساسة تعتمد على الإذن.

المحلية أولا حيثما أمكن ذلك

تم تصميم مسارات عمل الحركة المستندة إلى الكاميرا حول المعالجة المحلية حيثما أمكن ذلك، دون استخدام بيانات الكاميرا الأولية للتعرف على الهوية.

البيانات التي يتحكم فيها المستخدم

يمكن منح الأذونات أو إلغاؤها من إعدادات iOS، ويمكن تشكيل سير عمل الذكاء الاصطناعي من خلال الاختيارات الموجهة نحو BYOK.

الانتعاش هو توصية صالحة

يُسمح للنظام بتقليل الشدة أو اقتراح الراحة أو حماية النوم بدلاً من الضغط كل يوم بقوة أكبر.

انظر الحلقة في الممارسة العملية.

أسرع طريقة لفهم SuperStrive هي تجربة توصية واحدة، وإكمال إجراء واحد تم التحقق منه، والشعور بوصول مكافأة واحدة.