Comment ça marche

D’une envie de faire défiler à une action saine vérifiée.

SuperStrive est construit autour d'une boucle de comportement simple : comprendre votre état, choisir la plus petite action utile, vérifier qu'elle s'est produite et rendre visible la récompense.

Boucle quotidienne

Décision de récompenser

En direct
Camera-based movement detection
État Fatigue légère

Les signaux d’entraînement et de récupération indiquent une intensité plus faible.

Action Stabilité du noyau

Une tâche ciblée remplace un autre plan ouvert.

Vérifier Caméra active

Le mouvement doit être visible et contrôlé pour compter.

Récompense +30 minutes

Le résultat est suffisamment immédiat pour avoir de l’importance aujourd’hui.

Le système sous l'habitude

Le produit n’essaie pas de vous faire honte et de vous discipliner. Il supprime les décisions, ajoute des commentaires et rend les progrès plus faciles à ressentir.

01

Connectez uniquement les autorisations souhaitées

SuperStrive peut fonctionner avec la caméra, le temps d'écran, les notifications, la localisation et HealthKit, mais chaque fonctionnalité est liée à un objectif visible du produit.

  • Caméra pour la détection de mouvements
  • Temps d'écran pour le contrôle des applications et les récompenses
  • Données de santé uniquement lorsque vous choisissez de les connecter
02

Lire l'état actuel

L'application utilise le contexte disponible pour décider si la journée d'aujourd'hui doit être une journée d'entraînement, une journée de mouvement plus léger ou une journée de récupération.

  • Sessions récentes et historique des réalisations
  • Signaux de fatigue, de sommeil et de récupération lorsqu'ils sont disponibles
  • Rythme quotidien au lieu d'un forfait générique fixe
03

Recommander une prochaine action

Au lieu de vous proposer une longue liste de tâches, l'application réduit le moment à un choix utile qui correspond à votre capacité actuelle.

  • Entraînez-vous quand la fenêtre est bonne
  • Récupérez lorsque le signal dit de reculer
  • Effectuer des mouvements courts lorsque la friction est élevée
04

Vérifier le mouvement, pas l'intention

Pour les entraînements assistés par caméra, l'achèvement dépend du mouvement réel plutôt que de parcourir une liste de contrôle.

  • Vérifications de mouvement de la caméra frontale
  • Comptage des répétitions pour les actions de poids corporel prises en charge
  • Visibilité des formulaires dans le cadre de la norme de remplissage
05

Renvoyez une récompense que vous pouvez ressentir

L'action terminée peut se traduire par des points et du temps d'écran utilisable, de sorte que la récompense arrive alors que la boucle d'habitudes est encore fraîche.

  • Minutes gagnées après la fin
  • Des nœuds de progression qui maintiennent l'élan visible
  • Moins de dépendance à la motivation à distance
06

Réfléchir et s'adapter demain

Les récapitulatifs extérieurs, les invites de récupération et l'historique d'achèvement alimentent la recommandation suivante au lieu de laisser chaque jour déconnecté.

  • Récapitulatif du parcours et de l'entraînement
  • Invites de sommeil et de récupération
  • Un chemin qui peut continuer après des jours manqués

Une boucle pratique, pas un cours magistral

L'expérience est conçue pour le moment réel où vous êtes fatigué, distrait et sur le point d'ouvrir une autre application.

Ouvrir

Découvrez la seule action qui correspond à l’état actuel.

Acte

Démarrez un entraînement avec caméra, une activité de plein air, une tâche de récupération ou une invite de rythme.

Confirmer

Laissez les contrôles de mouvement ou le suivi des activités distinguer l'achèvement réel.

Ouvrir

Convertissez l’action terminée en progression et en temps d’écran gagné.

Ajuster

Que le lendemain réponde à ce qui s'est réellement passé.

Comment ça marche

Les limites restent explicites

SuperStrive est un support de bien-être et de remise en forme. Cela ne remplace pas le jugement médical et les capacités des appareils sensibles restent basées sur des autorisations.

Le local d’abord lorsque cela est possible

Les flux de travail de mouvement basés sur une caméra sont conçus autour d'un traitement local lorsque cela est possible, sans utiliser les données brutes de la caméra pour la reconnaissance d'identité.

Données contrôlées par l'utilisateur

Les autorisations peuvent être accordées ou révoquées à partir des paramètres iOS, et les flux de travail de l'IA peuvent être façonnés par des choix orientés BYOK.

La récupération est une recommandation valable

Le système est autorisé à réduire l’intensité, à suggérer du repos ou à protéger le sommeil au lieu de pousser plus fort chaque jour.

Voir la boucle en pratique.

Le moyen le plus rapide de comprendre SuperStrive est d'essayer une recommandation, d'effectuer une action vérifiée et de sentir une récompense arriver.