Transformez l’envie de défiler en pause, mouvement et usage limité.
SuperStrive suit une boucle simple : interrompre le défilement automatique, bouger, utiliser les apps dans une fenêtre claire, puis rétablir la limite.
L’activité du jourS’entraîner ou récupérer aujourd’hui ?
Équilibre entraînement, activité légère et récupération
Le système sous l'habitude
Le produit n’essaie pas de vous faire honte et de vous discipliner. Il supprime les décisions, ajoute des commentaires et rend les progrès plus faciles à ressentir.
01
Connectez uniquement les autorisations souhaitées
SuperStrive peut fonctionner avec la caméra, le temps d'écran, les notifications, la localisation et HealthKit, mais chaque fonctionnalité est liée à un objectif visible du produit.
Caméra optionnelle pour compter les squats et jumping jacks
Temps d'écran pour le contrôle et les fenêtres d'usage limitées
Données de santé uniquement lorsque vous choisissez de les connecter
03
Recommander une prochaine action
Au lieu de vous proposer une longue liste de tâches, l'application réduit le moment à un choix utile qui correspond à votre capacité actuelle.
Équilibre entraînement, activité légère et récupération
Utilise les signaux disponibles de sommeil, de préparation et de charge
Reste utile lorsque les services d'IA sont indisponibles
04
Vérifier le mouvement, pas l'intention
Les entraînements caméra sélectionnables sont actuellement le squat et le jumping jack. Vous pouvez aussi suivre course, vélo et randonnée.
Compte les répétitions prises en charge et donne des indications de mouvement
Ne prétend ni au diagnostic médical ni à une précision parfaite
Enregistre itinéraires, tours et résumés extérieurs
05
Ouvrez une fenêtre limitée d'usage normal
SuperStrive restreint les apps distrayantes choisies. Un mouvement réel ouvre une fenêtre limitée d'usage normal ; lorsqu'elle se termine, la restriction revient.
Mettez en pause les apps choisies avant le défilement automatique
Utilisez un mouvement réel pour rompre la boucle
Revenez à un usage limité, pas à davantage de temps d'écran total
Comment ça marche
Les limites restent explicites
SuperStrive est un support de bien-être et de remise en forme. Cela ne remplace pas le jugement médical et les capacités des appareils sensibles restent basées sur des autorisations.
Les essentiels gratuits
Profitez des conseils quotidiens, enregistrez vos séances, gérez vos objectifs et indicateurs de base, et débloquez un temps limité dans vos apps après avoir bougé.
Allez plus loin avec Pro
Pro débloque AI Coach, les plans IA, les bilans Growth et un historique plus long. L'abonnement est géré via l'App Store.
Watch, widgets et Live Activities
Les expériences complémentaires gardent entraînements actifs et progrès accessibles d'un coup d'œil sans laisser l'app iPhone ouverte. L'app prend en charge l'anglais, les chinois simplifié et traditionnel, le japonais, le coréen, le français et l'allemand. Le site peut proposer d'autres langues.
Commencez par la prochaine action utile.
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