Cas d'utilisation

Conçu pour les moments quotidiens qui rompent habituellement avec une habitude.

SuperStrive n'est pas réservé aux athlètes. C'est pour les petits moments répétés où vous souhaitez un rythme plus sain mais où votre téléphone, votre fatigue ou votre incertitude arrivent en premier.

Meilleur ajustement

Quand SuperStrive aide

Quand SuperStrive aide Quand SuperStrive aide
Commencer Entraînements caméra et en extérieur

Enregistre itinéraires, tours et résumés extérieurs

Pour qui c'est

La même boucle de comportement peut servir à des vies différentes. Le fil conducteur n’est pas l’identité physique ; il a besoin d’un système qui facilite l’action.

Journée de travail

Des travailleurs du savoir occupés

Lorsque les réunions, le codage, l'écriture ou les blocages d'étude vous laissent raide et épuisé, l'application peut transformer de minuscules lacunes en mouvements structurés.

  • Micro-entraînements entre les blocs de focus
  • Une promenade en plein air vous invite après une longue séance assise
  • Des pauses en mouvement qui interrompent le défilement automatique
Se concentrer

Dérive du temps d'écran

Pour les moments où une courte vérification se transforme en un long défilement, SuperStrive crée une étape physique avant que le flux ne s'ouvre à nouveau.

  • Mettez d'abord en pause les apps choisies
  • Ouvrez un usage normal limité après un mouvement réel
  • Rétablissez la restriction lorsque la fenêtre se termine
Redémarrage

Je reviens après une pause

Une semaine manquée ne doit pas nécessairement devenir un mois manqué. SuperStrive rend le redémarrage plus petit et moins dramatique.

  • Recommandations tenant compte de la récupération
  • Actions courtes avant les routines complètes
  • Des progrès qui peuvent se poursuivre après les interruptions
Maison

Entraînements à domicile sans deviner

Le comptage optionnel par caméra pour squats et jumping jacks rend ces entraînements à domicile plus concrets.

  • Contrôles sur l'appareil pour squats et jumping jacks
  • Comptage réservé aux entraînements caméra compatibles
  • Les autres séances restent disponibles sans promesse liée à la caméra
Cas d'utilisation

Conçu pour être utilisé les jours imparfaits

Le produit suppose que votre routine sera interrompue. L’objectif est de garder la prochaine étape suffisamment petite pour pouvoir redémarrer.

Les essentiels gratuits

Profitez des conseils quotidiens, enregistrez vos séances, gérez vos objectifs et indicateurs de base, et débloquez un temps limité dans vos apps après avoir bougé.

Allez plus loin avec Pro

Pro débloque AI Coach, les plans IA, les bilans Growth et un historique plus long. L'abonnement est géré via l'App Store.

Watch, widgets et Live Activities

Les expériences complémentaires gardent entraînements actifs et progrès accessibles d'un coup d'œil sans laisser l'app iPhone ouverte. L'app prend en charge l'anglais, les chinois simplifié et traditionnel, le japonais, le coréen, le français et l'allemand. Le site peut proposer d'autres langues.

Commencez par la prochaine action utile.

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